姜毅点点头，直接说道：“不错，但还不够，不仅要保持神威内敛，同时还是保障时长，这就要你控制好神之力的输送速度。

如果短时间内无法离开，一旦将源炁耗空，那你练习得再快也没用。”听到姜毅的话，阿雅脸上笑意淡了，用力点头：“我明白了，我这就继续练！”

说完，狠狠地在手上的牛骨头上一口咬下一块肉像是鼓励一样大口咀嚼。其它人一看阿雅已经成功，羡慕的同时也练习得更加努力！

果然，没有一会，李思雨和肖文君都先后成功。但是他们两个不像阿雅那么张扬，可剩下的几个人也不由得投来羡慕的眼神。

肖文君练习成功，吃了一口肉，发现过了这么一会，手上的肉已经变凉了，下意识的看向身边李回雨手里的骨头，李回雨端着手里的骨棒完全没把注意放在午饭上，一心还在努力练习！

机械的抬手就要咬上一口，肖文君立即蹙眉，直接伸手将李回雨手中已经凉掉的肉夺了下来，随即在众人惊愕的注视下，理所当然地从面前的桶里又捞出一截热气腾腾的牛排递给李回雨，而他则闷不吭声的将李回雨吃了一半的肉一口咬下一大块。

看到这一幕的众人都有一瞬间的傻眼，李回雨后知后觉感觉到掌心传来的温度这才反应过来，心虚的扫了众人一眼，发现阿雅她们都在看自己，顿时脸腾地一下就泛起了红温，恨恨的一个手肘撞在肖文君的肋骨上。

正咽肉的肖文君直接被这一杵子打了一个错手不及，顿时咳嗽起来。

吓得李回雨急忙伸手想去给他拍背，却被肖文君一把拦下他的手，一脸淡定的说道：“大家都看着呢，别闹……”

寂静，所有人都直勾勾的盯着两个人，阿雅眯了眯眼睛：“你们两个？”

“阿雅，你教我一下怎么维持住这种状态！”李思雨突然插话，让阿雅瞬间忘了自己要说什么，兴致冲冲地就转过头开始指导李思雨要怎么维持住内敛状态！

张一哲若有所思地支着下巴，目光在肖文君和李回眼的身上逐一扫过，嘴角吟着一抹捉摸不透的笑意，像是在看一场偶像剧似的津津有味……

一个小小的闹剧并没有被众人放在心上，毕竟他们现在全部的心思都在锻炼自己的精神力操控神威的事情上，不算姜毅一共七人，万一就自己没有达到要求而被众人给扔下，他们恐怕做梦都会闹心死。

“不行，为什么还不行！”相比其它人还有心思悄悄的打量肖文君和李回雨之间的不对劲，一边的唐冰则真的是全身心的在努力练**威！

可也不知道是因为什么，平时在源炁方面还不算太笨的她，越急着想要施展成功却反而越是无法定下心来成功练成神威内敛！

这并不是一个多么难的技能，甚至只能说是一个使用神威的小技巧而已。

只要会使用神威，多练习一下都可以成功做到。

但是唐冰却偏偏怎么也无法成功实现，身遭因为她凌乱的神威肆虐弄的电弧四射，让身边坐着的万毅都不得和她拉开距离，躲得远远的！

姜毅看着越发心浮气躁的唐冰，心疼的叹了一口气，他明白，唐冰这是太焦急唐锋了，迫切地想要去找他，所以根本定不下心好好练习，反而拖累了自己的进度。

想到这，他顶着空气中游走的电气坐在她的身边：“你如果真的想去帮助你大哥的话，就一定不能再这么慌乱下去。你大哥现在需要的是助力，而不是拖累。”