林东方哼着小曲炒着这些虾酱，鲜香的味道，是大海的感觉！

现在豪横了，把原本应该加入的清水换成了猪骨汤。

搅匀，别让虾酱或者五花肉还粘在锅上。

就这么冷汤下入豆腐，大火烧开。

烧开的过程要不时的推一推锅底的豆腐，免得有不老实的豆腐贴在锅底上糊了。

开锅转小火咕嘟着。

让香味慢慢散发！

红褐色的虾酱和肉末簇拥着雪白如玉的豆腐，随着长时间的炖煮，豆腐越发的软嫩，在微微沸腾的汤汁里颤动着，尽情释放着鲜香！

林东方开始对付黄焖鸡。

黄焖鸡的配菜有很多种，林东方用的是最大众口味的蘑菇，土豆，青椒。

泡出血水的鸡腿洗干净直接下锅，不用焯水，不用打血沫子。

黄焖而且还加土豆啥血沫子也看不到了，而且还更香。

锅里的油，林东方用的是花生油和猪油。

香。

鸡腿煸炒一会后加入葱姜大料，姜要多放点，天凉了，吃一口黄焖鸡里的姜暖身子还提高免疫力。

而且去腥。

加入黄酒，炒出酒香味，加入黄豆酱，糖色，翻炒均匀上色。

汤，就是泡发蘑菇的汤，蘑菇和土豆下进去之后大火烧开，小火咕嘟。

等到鸡肉差不多了，那边排骨也差不多了。

至于豆腐，汤不干，越炖越香。

至于营养流失…

修炼者不差这点营养。

虽然营养流失了，但是道韵增加了啊！

林东方哼着小曲，先把青红椒丢进黄焖鸡里翻了翻，继续闷一会。

切葱花香菜。

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排骨第一个出锅！

豆腐撒上葱花香菜，出锅！

最后是黄焖鸡！

“开饭！”

众人顿时规规矩矩过来端菜盛饭！

上桌开造！

“我了个乖乖，这排骨和玉米一起炖我可是第一次吃！”

王二虎直接把玉米整个塞进嘴里。

排骨，肉和骨头已经完美分家，肉不需要啃，直接就能从骨头上拽下来。

玉米，别说那些饱满的玉米粒了，就连玉米棒子都吸饱了肉汤！

另一边，萧曦月和沐倾城对虾酱烧豆腐情有独钟。

软嫩的豆腐仿佛吹弹可破的肌肤！

入口即化！

再来一口奶白色的豆腐汤，鲜美的滋味直达四肢百骸。

至于陆三甲和贾明则是取出一个大砂锅，把黄焖鸡连汤带菜倒在米饭上，祭出火焰一边炙烤一边吃！

林东方咧咧嘴，好好的黄焖鸡被他们吃成了煲仔饭！

“对啊，煲仔饭！”

“说道煲仔饭，就不得不说腊肠了…”

北斗星还真有煲仔饭！

不过被起名叫锅巴饭。

做法是一样的。

毕竟地球那边，煲仔饭的起源可以追溯到周朝时期…古老的一批。

“而且不仅如此，还有白切鸡煲仔饭，海鲜煲仔饭！”

“师兄师姐们，明天吃什锦锅巴饭！”

“好耶！”

林东方扶额，好家伙，全员火灵儿化了？